Polefitness

Egy új edzésforma, új szabadidős mozgásforma. A légtorna és az akrobatika elemeit használja, maximálisan kimeríti a funkciónális edzés fogalmát . Az eszköz egy rögzített függőleges rúd. Hatásos és gyors, látványos átalakulás, hajlékonyság, szálkásítás, erő-állóképesség fejlesztés. Fitness termünkben 4 szinten gyakorolhatod és tanulhatod ezt a sportot!

 

 A haladó csoport Ákossal január 25-én kezdődik, előzetes jelentkezés szükséges!