Személyi edzés

Személyi edzőink!

FOGYJON, ERŐSÖDJÖN,  FORMÁLJA TESTÉT
EGÉSZSÉGESEN, BIZTONSÁGOSAN ÉS HATÉKONYAN
SZEMÉLYI EDZŐ SEGÍTSÉGÉVEL!

– A KÉPRE KATTINTVA MÉG TÖBB INFORMÁCIÓT LÁTSZ AZ EDZŐRŐL! – 

Liposits Réka

Tovább

Oláh Hanna Zsófia

Személyi edző

Tovább

Szvétek Miklós

Személyi edző

Tovább

Baksa Balázs

Tovább

Nagy Milán

Személyi edző

Tovább

Klisics Krisztina

Tovább

Gerebecz József – Öcsi

Tovább

Varga Krisztián

edző

Tovább

Szonda Zsolt

Tovább

Nagy Mariann

Tovább

Takács Kata

Tovább

Személyi edzés célja lehet:

    • Külalak
    • Fogyás, testsúly csökkentés
    • Erő-állóképesség fejlesztése
  • Felvételi vizsgára történő felkészítés/felzárkóztatás
  • Teljesítmény optimalizálás
  • Rehabilitáció, mentálisan hátrányos helyzetű emberek mozgáskultúrájának fejlesztése/szinten tartása
  • Gépek helyes használatának bemutatása