Személyi edzés

Személyi edzőink!

FOGYJON, ERŐSÖDJÖN,  FORMÁLJA TESTÉT
EGÉSZSÉGESEN, BIZTONSÁGOSAN ÉS HATÉKONYAN
SZEMÉLYI EDZŐ SEGÍTSÉGÉVEL!

– A KÉPRE KATTINTVA MÉG TÖBB INFORMÁCIÓT LÁTSZ AZ EDZŐRŐL! – 

Liposits Réka

Tovább

Oláh Hanna Zsófia

Személyi edző

Tovább

Szvétek Miklós

Személyi edző

Tovább

Baksa Balázs

Tovább

Nagy Milán

Személyi edző

Tovább

Kis Szilvia

Tovább

Pálmai Csaba

Tovább

Nagy Mariann

Tovább

Valach Péter

Tovább

Személyi edzés célja lehet:

    • Külalak
    • Fogyás, testsúly csökkentés
    • Erő-állóképesség fejlesztése
  • Felvételi vizsgára történő felkészítés/felzárkóztatás
  • Teljesítmény optimalizálás
  • Rehabilitáció, mentálisan hátrányos helyzetű emberek mozgáskultúrájának fejlesztése/szinten tartása
  • Gépek helyes használatának bemutatása